「疲れたな」「ゆっくりしたいな」 という時こそ予防が必要
東京リンパドレナージュの瀬戸です！
本日もよろしくお願いします！
今日から3連休の方もいらっしゃると思いますが、コロナウィルスの影響で外出を控えようという方も多い方と思います。
当店のセラピストには予防の一つとして、
・こまめに水を飲む（15分位ごとに）
・アルコール消毒
・外出時はマスクを着用
・50度以上の白湯を飲む（体内の殺菌も兼ねて）
などを徹底しております。
新しいウィルスなので、予防方法は何が正しいかわかりかねてしまいますが、まずできることをする、免疫力を下げない。ということが一番だと思います。
当店もご予約があった場合は、お客様の免疫力の向上を目指し、マッサージを行っていきます。
疲労感やストレスは免疫力低下の一因です。
「疲れたな」「ゆっくりしたいな」・・・
という時こそ予防が必要だと思います。
健康なうちにできることを心掛けていきましょう。
