東京リンパドレナージュの○○の秋
東京リンパドレナージュの瀬戸です!
今週のお題「○○の秋」
過ごしやすい、いい季節ですね!
食欲の秋・ スポーツの秋・ 読書の秋などなど何をするにも、とっても快適な季節です。
特に、食欲♡
秋が旬のさけ・さば・さんまは、おいしくて栄養豊富なので、とても大好きです♪
また紅葉もキレイになっていくので、街ブラするのもとても気持ちがいいですよね!
わたしもお客様のお呼ばれして、いろんなところに行きますが、春夏秋冬、同じ街並みでも色合いがぜんぜん異なりますが、秋の景色が一番好きかもー♪
ただ秋に体調を崩す人が実は多かったりします。
わたしも昔は、秋口になると調子が日が続いていた記憶が・・・・
体調を崩す理由のひとつに「気圧変動や気温差」が関係しているとか。
調べてみると、日中と朝晩の気温差が開き始めると、その気温差が身体への更なるストレスとなり、体調をコントロールしている自律神経の働きが乱れ、末梢血管での血行不良が起こりやすくなるとか・・・
過ごしやすい気温だからといって、油断していると危険ですね💦
当店は、10月以降の増税でもお値段据え置きで、営業していきます。
セラピストだけが、新たに増えるだけで、このままいきますよ♪
秋の体調の変化に当店のマッサージで、健康維持をしっかりしていきましょうね!