東京リンパドレナージュの日記

東京23区でリンパマッサージ、リンパドレナージュを出張方式で展開しているマッサージ店です!

12月 忘年会シーズン!の体調管理

出張リンパマッサージ、東京リンパドレナージュの瀬戸です。

夜遅くなりましたが、本日もよろしくお願いいたします。

 

いよいよ12月、今年も残りわずかですね。
その前にクリスマスもありますね!
もちろん、忘年会も♪

 

12月はお仕事は忙しいのはもちろんんこと、プライベートも忙しいことだらけですね!

忘年会での飲み過ぎ・食べ過ぎに加え、お仕事の忙しさや本格的な寒さで体調を崩されやすいシーズンでもあります。
ですので、楽しいお酒も大切ですが、体調のことも考えて、休肝日を設けて酒量の調節を行いましょう!

 

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もちろん、ボディメンテナンスも大切です。

日ごろの疲れに夜遅くまで飲むと疲れも知らず知らずのうちに溜まっていきます。

当店のマッサージでしっかりケアをしながら、新年を迎えていきましょう!

 

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