花粉症にいいツボ
東京リンパドレナージュの瀬戸です。
今日もよろしくお願いいたします。
今日は天気もよく、気温もちょうどいいですね～。
ただ花粉の飛散が大変みたい・・・・(>_<)
今年も花粉が多いみたいですね。
年々、いろいろなものが更新されていきますね・・・
ほとんどの花粉症はアレルギー性鼻炎と言われていて、いいツボがあるみたいですよ！
他のセラピストの話だと、効くツボは、鼻水や鼻詰まり等の症状を軽減する「迎香」（げいこう）という場所らしいです。。
このツボは小鼻の両脇にあります。
これらに両手の中指を当て、頭部を前方に倒し、頭の重みで約５秒間、ツボ
を押すようすると軽減するんだとか。
リンパマッサージもリンパ節に働きかけリンパ液の流れをスムーズにすることが、体や肌のトラブル改善に大きな役割があるので、少なからず効果があるかしら？
